Teniendo en cuenta que la infusión Deep Sleep es una infusión diseñada para promover el buen descanso y relajación, no recomendamos combinarlo con infusiones o complementos que contienen estimulantes, como las infusiones y complementos Energise & Focus, Radiant Skin y Boost & Burn.

Si quieres combinarlos, asegúrate de tomar las infusiones durante el día y no por la tarde/noche. 

No, esta infusión no contiene ningún tipo de estimulante. 

Nuestras infusiones son libres de calorías.  

Sí, todas nuestras infusiones son libres de plásticos. Nuestras bolsitas de té están compuestas de 100% celulosa y se pliegan y conforman mediante plegado y moleteado por presión, por lo que no se emplea ningún tipo de sustancia adhesiva, ni plástico, como en el caso de los filtros termo soldables. Todo ello avalado por ensayos realizados para la determinación de presencia de plástico en nuestro papel que han dado resultado negativo según reglamento EU 2019/2004.

Siempre recomendamos que, en estos casos, lo consultéis con vuestros médicos para aseguraros que no hay ninguna contraindicación para vuestro caso. 

No te preocupes, nos puede pasar a todos. Si se te olvida tomarte el plan algún día, retoma la rutina con normalidad al día siguiente. Si te ocurre con frecuencia, ten en cuenta que no obtendrás los mismos resultados. Por ello es importante seguir la rutina para notar los máximos beneficios. Te recomendamos que dejes las infusiones en un lugar visible para que no se te olvide tomarlas y acompañes este nuevo hábito con otro que ya tienes internalizado para que te sea más fácil.

• Real Farmacopea Española. Madrid: Ministerio de Sanidad y Consumo, 5ª Ed, 2015.
• European Medicines Agency (EMA) - Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC). Overview of recommendations for the uses of herbal medicinal products in the paediatric population. London: EMA, 2013.  Doc. Ref: EMA/HMPC/228356/2012.
• World Health Organisation. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants. Vols. 1, 2, 3 y 4. Ginebra: WHO, 1999-2009.
• ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy). ESCOP Monographs. The Scientific foundation for herbal medicinal products. 2ª ed. Exeter (Reino Unido): ESCOP, Stuttgart: Georg Thieme Verlag, y New York: Thieme New York, 2003.
• ESCOP (European Scientific Cooperative On Phytotherapy). ESCOP monographs The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products. Suplemento a la 2ª ed. Exeter (Reino Unido): ESCOP, Stuttgart: Georg Thieme Verlag, New York, Thieme New York, 2009.
• ESCOP (European Scientific Cooperative On Phytotherapy). ESCOP monographs The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products. Online series. Exeter: ESCOP, 2011-2023.
• European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP). Table of herb-drug interactions based on the monographs of ESCOP.
• Aronson JK (Ed.). Meyler's side effects of herbal medicines. Amsterdam: Elsevier, 2009.
• Barnes J, Anderson LA, Philipson JD. Plantas medicinales. Barcelona: Pharma editores, 2005.
• Blaschek W, Hänsel R, Keller K, Reichling J, Rimpler H, Schneider G. (Eds.). Drogen. In: Hagers handbuch der pharmazeutischen praxis. 5ª ed. Vol. 2-3. Berlin: Springer Verlag, 1998.
• Blumenthal M. (Ed.). The complete German Commission E monographs. Herbal guide to herbal medicines. Austin: American Botanical Council, 1998.
• Bradley, P. British herbal compendium. A handbook of scientific information on widely used plant drugs. Volume 2. Bournemouth: BHMA, British Herbal Medicine Association, 2006.
• British Herbal Pharmacopoeia. Vol. I. Bournemouth, Dorset: British Herbal Medical Association, 1990.
• Bruneton J. Pharmacognosie, phytochimie, plantes médicinales. Paris: Lavoisier, 2016.
• Cañigueral S, Vila R, Wichtl M (Eds.). Plantas medicinales y drogas vegetales para infusión y tisana. Milano: OEMF International, 1998.
• Cañigueral, S. Medicaments a base de plantes: el repte de la qualitat i la Farmacopea com a eina per a assolir-la. Discurs llegit en l'acte d'ingrés de l'Acadèmic Numerari Molt Il·lustre Dr. Salvador Cañigueral Folcarà celebrat el dia 14 d'Octubre de 2013. Cita Publicaciones y Documentación, 2013.
• Capasso F, Gaginella T, Grandolini G, Izzo AA. Phytotherapy, a quick reference to herbal medicine. Berlín: Springer, 2003.
• Castillo E, Martínez I (Eds.). Manual de fitoterapia. 5ª ed. Barcelona: Elservier, 2021.
• EDQM (European Directorate for the Quality of Medicines and Health Care). European 
• Wagner H, Wiesenauer M. Phytotherapie. 2.ª ed. Stuttgart: Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft; 2003.
• Weiss RF, Fintelmann V. Herbal medicine, 2.ª ed. Stuttgart: Thieme; 2000.). Geneva: WHO, 2010.
• Lee J, Jung HY, Lee SI, Choi JH, Kim SG. Effects of Passiflora incarnata Linnaeus on polysomnographic sleep parameters in subjects with insomnia disorder: a double-blind randomized placebo-controlled study. Int Clin Psychopharmacol. 2020 Jan;35(1):29-35. doi: 10.1097/YIC.0000000000000291. PMID: 31714321. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31714321/
• Ngan A, Conduit R. A double-blind, placebo-controlled investigation of the effects of Passiflora incarnata (passionflower) herbal tea on subjective sleep quality. Phytother Res. 2011 Aug;25(8):1153-9. doi: 10.1002/ptr.3400. Epub 2011 Feb 3. PMID: 21294203. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21294203/
• López V, Cásedas G, Petersen-Ross K, Powrie Y, Smith C. Neuroprotective and anxiolytic potential of green rooibos (Aspalathus linearis) polyphenolic extract. Food Funct. 2022 Jan 4;13(1):91-101. doi: 10.1039/d1fo03178c. PMID: 34877951. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34877951/
• Schalkwyk, M.S. (2016). Rooibos and Melatonin: Putative modulation of nicotine-induced effects on vascular function. https://scholar.sun.ac.za/items/f1a6dd75-305f-4b4a-92ee-1978bfab538f
• Seiiedi-Biarag L, Mirghafourvand M. The effect of lavender on mothers sleep quality in the postpartum period: a systematic review and meta-analysis. J Complement Integr Med. 2022 Jan 24;20(3):513-520. doi: 10.1515/jcim-2021-0192. PMID: 35080353.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35080353/

• Woelk H, Schläfke S. A multi-center, double-blind, randomised study of the Lavender oil preparation Silexan in comparison to Lorazepam for generalized anxiety disorder. Phytomedicine. 2010 Feb;17(2):94-9. doi: 10.1016/j.phymed.2009.10.006. Epub 2009 Dec 3. PMID: 19962288. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19962288/
• Greenberg MJ, Slyer JT. Effectiveness of Silexan oral lavender essential oil compared to inhaled lavender essential oil aromatherapy for sleep in adults: a systematic review. JBI Database System Rev Implement Rep. 2018 Nov;16(11):2109-2117. doi: 10.11124/JBISRIR-2017-003823. PMID: 30439747. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30439747/
• Hieu TH, Dibas M, Surya Dila KA, Sherif NA, Hashmi MU, Mahmoud M, Trang NTT, Abdullah L, Nghia TLB, Y MN, Hirayama K, Huy NT. Therapeutic efficacy and safety of chamomile for state anxiety, generalized anxiety disorder, insomnia, and sleep quality: A systematic review and meta-analysis of randomized trials and quasi-randomized trials. Phytother Res. 2019 Jun;33(6):1604-1615. doi: 10.1002/ptr.6349. Epub 2019 Apr 21. PMID: 31006899. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31006899/
• Adib-Hajbaghery M, Mousavi SN. The effects of chamomile extract on sleep quality among elderly people: A clinical trial. Complement Ther Med. 2017 Dec;35:109-114. doi: 10.1016/j.ctim.2017.09.010. Epub 2017 Oct 13. PMID: 29154054. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29154054/
• Chang SM, Chen CH. Effects of an intervention with drinking chamomile tea on sleep quality and depression in sleep disturbed postnatal women: a randomized controlled trial. J Adv Nurs. 2016 Feb;72(2):306-15. doi: 10.1111/jan.12836. Epub 2015 Oct 20. PMID: 26483209. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26483209/
• Zick SM, Wright BD, Sen A, Arnedt JT. Preliminary examination of the efficacy and safety of a standardized chamomile extract for chronic primary insomnia: a randomized placebo-controlled pilot study. BMC Complement Altern Med. 2011 Sep 22;11:78. doi: 10.1186/1472-6882-11-78. PMID: 21939549; PMCID: PMC3198755. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21939549/
• Turrini F, Vallarino G, Cisani F, Donno D, Beccaro GL, Zunin P, Boggia R, Pittaluga A, Grilli M. Use of an Animal Model to Evaluate Anxiolytic Effects of Dietary Supplementation with Tilia tomentosa Moench Bud Extracts. Nutrients. 2020 Oct 29;12(11):3328. doi: 10.3390/nu12113328. PMID: 33138077; PMCID: PMC7693450. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33138077/ 
• Afrasiabian F, Mirabzadeh Ardakani M, Rahmani K, Azadi NA, Alemohammad ZB, Bidaki R, Karimi M, Emtiazy M, Hashempur MH. Aloysia citriodora Palau (lemon verbena) for insomnia patients: A randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial of efficacy and safety. Phytother Res. 2019 Feb;33(2):350-359. doi: 10.1002/ptr.6228. Epub 2018 Nov 19. PMID: 30450627. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30450627/
• Pérez-Piñero S, Muñoz-Carrillo JC, Echepare-Taberna J, Muñoz-Cámara M, Herrera-Fernández C, García-Guillén AI, Ávila-Gandía V, Navarro P, Caturla N, Jones J, López-Román FJ. Dietary Supplementation with an Extract of Aloysia citrodora (Lemon verbena) Improves Sleep Quality in Healthy Subjects: A Randomized Double-Blind Controlled Study. Nutrients. 2024 May 18;16(10):1523. doi: 10.3390/nu16101523. PMID: 38794761; PMCID: PMC11123999. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38794761/
• Haybar H, Javid AZ, Haghighizadeh MH, Valizadeh E, Mohaghegh SM, Mohammadzadeh A. The effects of Melissa officinalis supplementation on depression, anxiety, stress, and sleep disorder in patients with chronic stable angina. Clin Nutr ESPEN. 2018 Aug;26:47-52. doi: 10.1016/j.clnesp.2018.04.015. Epub 2018 May 19. PMID: 29908682. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29908682/
• Shirazi M, Jalalian MN, Abed M, Ghaemi M. The Effectiveness of Melissa Officinalis L. versus Citalopram on Quality of Life of Menopausal Women with Sleep Disorder: A Randomized Double-Blind Clinical Trial. Rev Bras Ginecol Obstet. 2021 Feb;43(2):126-130. doi: 10.1055/s-0040-1721857. Epub 2021 Jan 19. PMID: 33465795; PMCID: PMC10183928. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33465795/